SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

z czego sa

  • Sauna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mysle ze inne tkanki tez (a przynajmniej skore), hamowana jest termogeneza, uruchomiane mechanizmy chlodzenia. By je dodatkowo wspomoc ograniczna jest aktywnosc org. efektem czego np. rozluznienie miesni (mniej do schladzania). Lepsze ukrwienie pozwala na lepsze usuwanie toksyn. Trzeba by jeszcze tutaj wplesc kwestie szybszej regeneracji, ale [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4592 Data: 2003-07-30 16:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rękawiczki z nomexu

    Post
    Sztuki Walki

    rekawiczki z nomexu są tylko niepalne...w zime są do dupy bo sa przewiewne i delikatne....cena poniżej bańki...jakie rękawice potrzebujesz? do czego?do noszenia?czy do czegos konkretnego ? ""wolę żeby mnie dwunastu sądziło niż żeby mnie sześciu niosło""

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4593 Data: 2003-07-30 18:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rękawiczki z nomexu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jest błąd bo przy uderzeniu sdą twarde a nie miekkie.wiec bierz bez ochraniaczy..na zime są rekawice z odkrywanym palscem wskazującym lub dwoma albo takie przylegające do palca co umozliwia strzelania... no tak w zasadzie to nie wiem do czego ci te rekawice;).. ""wolę żeby mnie dwunastu sądziło niż żeby mnie sześciu niosło""

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4593 Data: 2003-07-30 18:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzmacnianie stóp

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Ma ktoś jakieś informacje na ten temat? Im więcej, tym lepiej. Przez wzmocnienie stóp rozumiem wzmocnienie wszystkiego, z czego są zbudowane - przede wszystkim mięśnie i ścięgna (w tym paców!). Z góry dziękuję.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2360 Data: 2003-07-30 22:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MUAY THAI - historia

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Muay Thai Council. Zaowocowało to tym iż do walk profesjonalnych "przebijają się" niemal wyłącznie zawodnicy o wysokim poziomie wyszkolenia technicznego skutkiem czego zminimalizowano ilość kontuzji. By zmienić popularne postrzeganie Muay Thai przez większość populacji ludzi ćwiczących sztuki walki ww. organizacje zobowiązały swoich [...]

    Odpowiedzi: 352 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-31 01:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to dzisiaj bedzie w rozmowach w toku : "Kompleksy nie dają mi żyć. "Mój penis wygląda jak u niemowlaka" - skarży się Michał. Ten kompleks męskości trawi go już ponad 10 lat. Chciał się sprawdzić jako mężczyzna. Próbował umówić się z kobietami, które go interesowały, ale bez efektu. W końcu, za radą seksuologa, poszedł do [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4560 Data: 2003-07-31 14:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywka dla mojej mamy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mi się żeby kobiety miały problemy z przytyciem (szczególnie po urodzeniu dziecka), w każdym razie jeśli nie są na nic chore. Zwykle kobieta jedząc jak zwykły(niećwiczący) mężczyzna potrafi bardzo utyć Inna sprawa że jest to zwykle sam tłuszczyk, ale od czego siłownia ? poza tym są i tacy którym podobają się takie "pączuszki" :)))

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2445 Data: 2003-07-31 14:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NASZE CIAŁO I WODA ...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wystawiamy nasz organizm na nielada próbę - utratę wody, która stanowi aż 60% organizmu każdego człowieka. Podczas każdej minuty ćwiczeń, aby zapobiec przegżaniu poszczegolnych organów wewnętrznych, nasze ciało uruchamia swój wewnętrzny proces chłodzenia - zaczynamy się pocić. Podczas treningu tacimy średnio 0,5 - 2 litra wody. Jeżeli nie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2003-07-31 22:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIA O TLUSZCZOWA

    Post
    Trening w domu

    witaj codziennie jadam: ok 5 parowek sojowych, OK JESLI WIESZ CO JEST W TYCH PAROWKACH majonez, POLECAM INNE ZRODLO TLUSZCU - MAJONEZY TO POLACZENIE ZAZWYCZAJ KIEPSKIH OLEJOW CHYBA ZE MASZ JAKIS DROZSZY (CO I TAK NIE ZWALNIA Z GORSZEJ JAKOSCI OLEJU) - POLECAM OLEJ LNIANY I OLIWE Z OLIWEK. jejcznice na masle badz oleju z cebulka czasme pijam do [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2972 Data: 2003-08-01 00:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko- potrzebna pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] natomiast jedna w polsce i tu bycmoze lekarz tak powiedzial bo to jest najczestrza chyba przyczyna nowotworow:( wydawalo mi sie ze nie da sie stwierdzic od czego powstal nowotwor, teraz moze juz jest inaczej- wszystko dzialo sie na przelomie 2ch lat. Czy to bialko EXTENSORA jest dobre czy duzo lepsze st te zx dodatkami? mentos

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1798 Data: 2003-08-01 07:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOSTEK PRZY WYCISKANIU

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] akcji i reakcji pana Newtona. Stąd zawsze występuje, o ile nie jest sztuczne tłumione. W trójboju mianem mostka określa się "złamanie" kręgosłupa czyli coś czego nie nazywa się nawet hiperlordozą lędźwiową, bo jest wygięciem nadnaturalnym. Nie spotyka się naturalnego mostka widocznego u wyciskaczy. Zauważcie ile wysiłku [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 13420 Data: 2003-08-01 09:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzut za 3 - uwagi

    Post
    Inne dyscypliny

    No w Gdańsku sie sporo pyka, mam na osiedlu ok. 7 boisk do kosza, z czego 3 są szkolne a inne to zbudowane przez społdzielnie. No i w czasie kiedy jest dobra pogoda do gry to zawsze gramy.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5566 Data: 2003-08-01 18:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • narkotyki w wojsku

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] w onecie: http://kiosk.onet.pl/art.asp?DB=162&ITEM=1127985 i jestem ciekaw co o tym myslicie, czy w wojsku sa narkotyki czy nie? i czy sa stosowane tylko jako uzywka czy jako ,,dopalacz'' do niektorych akcji a moze ktos sie spotkal z tym, co na to dowodcy? ============================================== Nie ma tego zlego ... czego bym nie zrobil

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5910 Data: 2003-08-02 10:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIEPRZYZWYCZAJONY ORGANIZM???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] potem drguie, zacznij od tej gorszej w smaku ): dziennie bierz w zależności od tego na ile Ciebie stać ale min dzienne to 100 gr. Taką rozsądną dawką będzie 200 gr z czego podziel ją na 3-4 rporcje - największą po treningu a reszte bierz na II sniadanie, z 1 h przed obiadem i z 1h przed kolacją. Pamiętaj żeby nie brać gainera już na noc [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2216 Data: 2003-08-02 12:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAMOOBRONA A KONSEKWENCJE

    Post
    Sztuki Walki

    nie wiem czego ucza na kung-fu i karate ale kazdy mezczyzna ma swoja gosdnosc (tzw. honor) i chociaz wiem co chciales powiedziec to niestety nie podzielam twojej opini zalezy jednak jak do sprawy podejsc mozna podejsc wyznajac zasade ze kazda uniknieta walka jest walka wygrana ale mozna podejsc w taki sposob ze plame na honorze mozna zmazac tylko [...]

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-03 22:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpuszczalność odżywek

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Z tego, co wiem, to różnego typu dodatki smakowe również wpływają na rozpuszczalonść. Wszystko zależy z czego są robione. Słyszałem także, że dodawana jest mała ilość glukozy dla polepszenia rozpuszczalności. Doradca w dziale suplementacja

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5104 Data: 2003-08-04 01:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hgh

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] widoczny już po upływie kilku godzin od wstrzyknięcia. Po wniknięciu do krwiobiegu –rhGH łączy się ze specjalnymi receptorami w błonie komórkowej, w konsekwencji czego następują uruchomienie kaskady złożonych reakcji biochemicznych we wnętrzu komórek. Jednak gdy ilość tego hormonu we krwi nagle wzrasta, komórki na jego obecność stają [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5878 Data: 2003-08-04 09:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Recenzja Vale Tudo i gry UFC

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] gry nie są one najwyższych lotów, gra na dwóch np. w Pride FC szybko staje sie schematyczna, wg. mnie żle rozwiązany jest problem dżwigni i duszeń: nie dokońca wiadomo od czego zależy czy sie uda czy nie. W tej chwili najlepszą bijatyką na konsole jest VF 4 Evolution. Jest tam nawet babka(VAnessa) która walczy stylem valetudo i bardzo dobrze [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3524 Data: 2003-08-04 10:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ratunku, ja...ja...rosneeeeeeeeee!!! :((((((( :OOO

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    tez sie ciesze, ze wrocilam..:/ ale serio, sluchajcie - potrzebuje konkretnej rady co mam robic, albo tez, czego nie robic, zeby PRZESTAC sie rozrastac w miesniory jak Agatka Wrobel :( cwicze sobie co 3 dni : trica, bica, tylek...-ud nie cwicze, bo chce zredukowac miesnie raczej.. codziennie : ok. 8 min. brzuszki roznego rodzaju codziennie: rower [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2045 Data: 2003-08-04 22:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje drugie foto

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] ona sama wiedza najlepiej jaka jest, a ja odnosze wrazenie ze slowa krytyki w jej strone sa mowione tylko dlatego ze jest atrakcyjna.Jesli sie podoba to sie podoba i koniec, czego wy od niej chcecie ? Jakis paradox. A i jej zdjecia przeciez nie sa tak puste i "wyluzowane" jak tej laski z posta Cortino. Sa bardzo ciekawe i skromne. [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-05 20:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)